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![運動傷害的分類 - 臺灣大學物理治療學系]()
www.pt.ntu.edu.tw運動傷害 的種類與處理 柴惠敏 講師 物理治療學系 有人說運動有益健康，多爬一階樓梯，可以多活四秒鐘，但又有人說這樣容易造成退化性關節炎。 倒底該運動？還是不要運動？從很多醫療文獻得知：缺乏運動的結果，會造成體重過重、 骨質疏鬆、心 ...瀏覽：1488 -
![運動傷害的處理原則 :: physical]()
www.meworks.net運動傷害的處理原則 運動傷害的處理原則有五個步驟，包括：保護（Protection）、休息（Rest）、冰敷（Ice）、壓迫（Compression）、抬高（Elevation），這五個英文單字 ...瀏覽：811
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日期：2024-04-20
－運動傷害處理原則 "PRICE"－ 台中市長沅復健科診所 西屯區漢口路一段11號 使用字頭組成"P RICE " 讓我們易於記住如何適當地處理運動傷害。在運動傷害的處理原則中，PRICE是用來做急救處理的，如：處理挫傷（撞傷）、肌肉拉傷、關節 ......
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日期：2024-04-26
資料來源：行政院體育委員會 運動傷害防護 運動傷害的處理原則有五個步驟，包括：保護（Protection）、休息（Rest）、冰敷（Ice）、壓迫（Compression）、抬高（Elevation），這五個英文單字的字頭就形成一個簡單易記的口訣： PRICE，讓我們容易得知如何 ......
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日期：2024-04-21
進而進行肌肉 與韌帶的復健工作，使受傷的傷口不會再發生，此即慢性運動傷害處理三原則 的最佳精神。 A. 評估（診斷） 傾聽自己身體反應（lstening to your body）是處理慢性運動傷害最基 本原則。此種傾聽自己身體反應即是一種 ......
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日期：2024-04-19
首頁 運動傷害處理PRICE原則 由 l1272 在 二, 03/17/2009 - 10:56 發表 Posted in 劉亦陞老師 運動傷害 PRICE－運動傷害處理原則 附加檔案 大小 運動傷害處理五原則[1].doc 1.13 ......
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日期：2024-04-24
運動傷害之緊急處理：PRICE 原則 PRICE 處理原則，是指運動受傷時，如：挫傷、肌肉拉傷、關節扭傷、脫位及骨折，應該儘快停止運動，立刻休息，並對受傷的部位進行冷敷，壓迫及抬高受傷的部位。PRICE主要目的，是減少患部出血、腫脹、疼痛、止痛鬆筋 ......
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日期：2024-04-20
(優活健康網記者林和謙／綜合報導)林書豪「林來瘋」現象引發一窩蜂的籃球熱，很多本來不打籃球的學生也開始下場較勁，一旦基本體能不足、沒有做好暖身，很可能造成運動傷害。臺中慈濟醫院復健科楊鎮嘉醫師指出，若...
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日期：2024-04-23
本文的資料取材自物理治療數位博物館， 主要介紹本校校園內常見的運動傷害，並
提供讀者簡單的自行處理方法， 當然最終目的是希望能提供一些運動傷害預防的 ......
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日期：2024-04-23
－運動傷害 緊急 處理原則 "PRICE"－ 使用字頭組成"PRICE"讓我們易於記住如何適當地處理運動傷害。在運動傷害的處理原則中，PRICE是用來做急救處理的，如：處理挫傷（撞傷）、肌肉拉傷、關節扭傷、脫位及骨折。...
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