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www.fengyun.com.twCategory Archives: "瘦小腹＆變年輕" 19 十月 2014 0 好吃好睡, 游泳 單車 跑步＆鐵人, 瘦小腹＆變年輕 No tags Permalink ... 最近越來越多女生加入戶外陽光下的運動的行列，... Read more Share on: 06 八月 2014 0瀏覽：1350 -
![新4好運動，血管跟你一起變年輕- 康健雜誌192期]()
www.google.com.tw2014年10月27日 ... 好運動、好體重、好血壓、好關係，4好顧血管，且看心血管專家怎麼做。瀏覽：1368
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日期：2025-05-03
2012年10月5日 ... 我從31歲開始運動，一直到41歲才真正搞懂運動，運動最大的收穫 ... 馮云靠運動舒
解工作壓力並且瘦身變年輕，額外的收穫是，曾是抽了10年的老菸 ......
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日期：2025-04-28
2014年4月18日 - 2 分鐘 - 上傳者：TVBS TVBS
多運動真的可以讓人變年輕，美國麥馬士達大學公布最新研究報告，每週運動3小時 以上，可讓血液中含氧量增加，改善心肺功能 ......
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日期：2025-05-04
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以上，可讓血液中含氧量增加，改善心肺功能，讓皮膚變得更年輕， ......
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每天10分鐘就能變年輕(「敲打腳尖」運動). 腳指頭是腦部的反應區 因此刺激腳指頭
對於腦部有很大的幫助. 腳掌的左右擺可帶動膝蓋髖關節及髂骨的動作 有助於腿部
的 ......
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日期：2025-05-02
2014年11月10日 ... 新４好運動，血管跟你一起變年輕康健雜誌192期/2014.10.27/作者： 林貞岑/圖片
來源： 周書羽好運動、好體重、好血壓、好關係，4好顧血管，且看心 ......
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日期：2025-05-01
每天10分鐘就能變年輕(「敲打腳尖」運動). p4-1. ── 張俊峰﹝韓國人﹞，景象新聞
社前社長，國學院常任顧問. 二00五年秋天，和朋友們一起打完高爾夫回家，從車上 ......
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日期：2025-05-02
2014年11月5日 ... 血管老化在所難免，但運動可以讓它延緩發生。美國流行病學研究發現，70～75歲的
人血管會自然老化變硬，但有運動習慣的人能延後發生。...
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日期：2025-05-05
新４好運動，血管跟你一起變年輕. 圖片來源：周書羽. 好運動、好體重、好血壓、好
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