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![常見外食食品熱量表]()
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不過外賣便當的熱量有多少呢~~~~~ 【便當熱量表】 排骨飯880 烤肉飯450 雞腿飯
780 炸雞排飯640 咖哩飯585 蝦仁炒飯550 魚排飯555 什錦燴飯705 牛腩飯575...
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今天在想晚餐吃7-11的什麼便當的時候，發現到一件事情，通常米粉熱量不是很低嗎
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2013年12月10日 ... 每次過晚上12點就會覺得肚子很餓(一天吃四餐的肥宅zz) 今天吃的是7-11的滷排骨
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便當僅標重量，八角形排骨便當也僅標熱量；悟饕2款便當皆僅有主菜 ......
![[商品] 7-11 香蒜厚片&滷排骨飯- 看板CVS - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_44.jpeg)
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日期：2025-04-26
【商品名稱/價格】：黃金香蒜厚片25元可搭39元組合魯排骨飯70元9折優惠中(試吃
試用品請標註0元) 【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】： ......
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日期：2025-04-26
7-11茶王無錫排骨便當. 59. ○. 熱量804. 蛋白質32. 脂肪32. 碳水化合物97. 鈉781.
1a排骨94.25. 1b芥藍菜28.76. 1c百頁豆腐30.23. 1d西洋芹10.62. 1e筍乾37.53....
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