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[問題] 800公尺的訓練- 看板Road_Running - 批踢踢實業坊
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日期：2025-05-30
代PO 已爬文最近開始認真練習800公尺的跑步，因為20天後有體能測試， 之前有
斷斷續續的慢跑(2000~3000公尺)，目前則有跑步跟游泳。 昨天測 ......看更多
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