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公路車- 正確心率計算方式- 單車討論區- Mobile01
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日期：2025-12-13
計算目標最大心跳數為 (最大心跳數- 安靜時心跳數) × 訓練強度% + 安靜時心跳數
例： 年齡40，安靜時 ......看更多
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