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女人30拉警報？是體脂率而非年齡- 正確減肥觀- 美容塑身- udn健康醫藥
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日期：2024-05-17
2014年3月25日 ... 即使看起來瘦瘦的女生，只要體脂肪超過30%就是輕度肥胖了。 ... 相反的，體脂率
控制得好的女性，多半也是因為她們有在注意飲食與運動，所以往往到了4、50 ...
降低體脂率只要簡單兩招....看更多
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