重訓的相關文章
重訓的相關公司資訊
MIKE健身網誌: 男人敗在沒有做有氧，女人敗在沒有做重訓 (個人感想) - yam天空部落
瀏覽：476
日期：2024-04-24
常去健身房的人對這個景像一定不陌生，大部分的男性一到健身房馬上去重訓區拿起重訓器材練，連暖身伸展都還沒做就開始在練了。而大部分的女性一到健身房就馬上去有氧區跑步或騎腳踏車，一樣都沒有做暖身和伸展......看更多
網友正在看
熱門 瀏覽器 文章
熱門 電影 文章
