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手臂肌肉線條要怎出來? (第5頁) - 運動健身綜合 - Mobile01
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日期：2026-05-26
chinghorng wrote: 所以體操選手沒有爆發...(恕刪) 這問題就像是網球選手有分穩定度高,靈活度高,爆發度高的不同方位選手 這部份牽涉到身體本身天生的能力以及訓練內容 體操選手肯定有爆發力,不然某些動作會無法執行...看更多
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