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晚上都睡不好，早上卻一直睡？ - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2024-04-28
2006年5月22日 - 但大概到了早上八、九點就又開始想睡，假日的話我都會繼續去睡， ... 注意最近壓力是否過大,還有你一開始能睡(並不是睡不著),只是 ... 白天是交感神經較活絡的時候, 晚上睡覺時則是副交感神經主控, ......看更多
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