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有氧基本動作教學影片開賣囉! - 美憶運動健康館
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日期:2024-06-04
一般人在剛開始接觸有氧運動時,總是會跟不上動作,而覺得很難就放棄了;美憶 ...
種有氧基本動作做分解示範,除了讓您聽的懂有氧動作口令,還讓您學會有氧基本 ...
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