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樂活營養師 - 探討健康心臟飲食之道 向反式脂肪說「不」！
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日期：2025-10-17
飽和 脂肪同樣會升高壞膽固醇，但對好膽固醇沒有影響。因此， 反式脂肪的 害處可說是比飽和 脂肪更大。然而，只 ......看更多
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