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為什麼太久沒運動..在做劇烈運動..隔天就會肌肉酸痛.. - Yahoo!奇摩 ...
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日期：2025-05-17
因運動而引起的肌肉酸痛，對於參與運動的人而言是一個很普通的傷害經驗。一般來
說，運動引起的肌肉酸痛可以分為急性肌肉酸痛與慢性（遲發性的肌肉酸痛）二種。...看更多
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