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睡五分鐘等於六鐘頭的方法@ 別搗蛋:: 痞客邦PIXNET ::

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日期：2025-05-13
睡覺的訣竅根據醫學和我的體驗、觀察，一個人真正睡著覺最多只有兩. ... 走，嘴裡喘 的都是熱氣，像這種情況也睡不好覺;再一個是胃燥，口乾舌燥，胃裡感覺到燥。 ... 睡覺時要肢暖，四肢要暖，因為四肢是陽之本，這個大家都知道了，四肢不暖，肯定是 腎 ......看更多

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