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睡眠品質差竟是缺鈣 腰痠背痛別輕忽
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日期：2025-10-17
睡眠品質差竟是缺鈣 腰痠背痛別輕忽 發布日期: 10/29/2013 0 回應 常覺得睡不好嗎？小心可能是鈣質攝取不足造成的，骨質疏鬆症醫學會理事長楊榮森醫師表示，鈣質不足除影響睡眠品質外，也易腰痠背痛，尤其女性35歲骨質開始流失，更要特別注意，建議 ......看更多
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