肌肉痠痛繼續運動的相關文章
肌肉痠痛繼續運動的相關公司資訊
肌肉痠痛繼續運動的相關商品
Q83:肌肉痠痛,以下何種處理方式「錯誤」? - iFit 愛瘦身
瀏覽:358
日期:2024-05-27
Q: 運動後隔天感到腿部 肌肉痠痛,以下處理方式何者「錯誤」? 適度休息,可改鍛鍊上半身 忍痛 繼續運動,讓身體適應 ......看更多