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衞生署學生健康服務- 青少年心理健康
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日期:2024-04-28
為免過量或持續的壓力對身心健康造成損害, 適當的預防及紓緩方法是不容忽視的。
預防壓力:. 認識和接納自己 欣賞自己 ......看更多