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運動「鐵腿」隔天沒好，當心！身體要告訴你的9件事- 康健雜誌167期
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日期：2025-05-02
2012年10月1日 ... 每個人運動時，都曾遇過一些怪現象，哪些你可以安心？ ... 肌肉痠痛，主要因為肌肉
出現微小損傷，或是遲發性肌肉痠痛（DOMS，Delayed onset ......看更多
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