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日期：2025-05-30
2006年12月27日 ... 美国糖尿病学会的糖尿病运动手册中指出，运动强度要比日常活动强，其目标要合乎
改善代谢和心血管功能，达到60%最大摄氧量，即中等强度。...看更多
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