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運動到底可以消耗多少熱量？ - 衛生福利部國民健康署-肥胖防治網
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日期：2025-06-07
(大卡/公斤體重/小時), 運動30分鐘消耗熱量 單位：大卡. 40公斤 ... 騎腳踏車(一般
速度，10公里/小時), 4, 80, 100, 120, 140....看更多
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