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運動消耗熱量標示參考 - 台中市政府教育局
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日期：2025-10-12
表、各種運動所消耗之熱量表（單位︰大卡/公斤/小時） ... 答：由上表得知走路消耗 熱量4~7大卡/公斤/小時 ... 資料來源：衛生署國民健康局「健康生活動起來手冊」63頁，可逕向衛生局所索取）。...看更多
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