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選對烹調用油--乎你的油沒〝堅凍 - 高雄市立小港醫院
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日期：2025-06-12
不同的油脂差別在於脂肪酸比例的不同。脂肪酸可分成飽和脂肪酸﹑單元不飽和
脂肪酸及多元不飽和脂肪酸等三類。一般而言，健康的成年人飲食中的油脂會建議這
三 ......看更多
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