10種瘦身蔬果,夏天減肥必吃!! @ 綠光身心靈事業平台:: 痞客邦PIXNET ::

10種瘦身蔬果,夏天減肥必吃!! @ 綠光身心靈事業平台:: 痞客邦PIXNET ::

瀏覽:936
日期:2025-06-23
黃瓜熱量:15 大卡(每100克) 減肥理由黃瓜的含水量為96%~98%,它不但脆嫩清香 ,味道鮮美,而且營養豐富。它含有膠質、果酸和 ... 鳳梨減肥的秘密在於它豐富的 果汁,能有效地分解脂肪。鳳梨還可以幫助人 ......看更多