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        睡到半夜醒來又睡不著,能不能再吃安眠藥? 陳俊欽 有人睡到兩、三點,就悠悠醒轉。此刻,四下靜悄悄的,人人都在沉睡,偏偏自己清醒的要命,面對漫漫殘夜 ...
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        分類: 失眠(腦神經衰弱) [1]長期失眠是大腦的睡眠調控制中樞退化所致 [2]大多數人服用1個月內會出現顯著效果:熟睡增加,睡眠時間變長;比較不會半夜醒來 ...
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    日期:2024-04-30
    你半夜醒來睡不著都數什麼,數羊、還是數……? – 2012 年 07 月 23 日 發表於: 爆笑圖片 小編數錢..可是很快就數完了 >< 分享 上一篇 || 下一篇>> 網友推薦 嬌羞美 ......
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    日期:2024-04-24
    睡不著,請進來 ‧ 詩蟬(化名)長期睡不著,而且快睡覺時會突然驚醒,半夜易醒而醒來就又睡不著了,痛苦不堪…… ‧ Mr.麥可(化名)坐著愛睏,躺下去卻睡不著 ......
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    日期:2024-04-23
    問:我睡覺時很淺眠,有時先生打呼、或是小孩咳嗽就會醒來,但想要再重新入睡很不容易。尤其,越是擔心沒睡好隔天白天會精神不好,就越睡不著 ......
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    日期:2024-04-27
    如果你睡不著,或半夜醒來,試一下下面的方法: 1. 至少在睡前兩小時,寫下無法令你安靜入睡的原因。再寫下你將會如何解決這些問題。 2. 如果您會 ......
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    日期:2024-04-25
    最近睡到半夜就會醒來然後就睡不著了...結果到早上吃完早餐又想睡了...結果就這樣睡到下午1.2點...請問我這種情形是失眠的一種嗎?感覺晚上睡覺時間變成 ......
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    日期:2024-04-23
    你好:我這裡有一些治療你這種情況的方法你可以嘗試一下: 1. 如果您會發現自己在床上思考問題,告訴你自己,事情都在掌握中,而現在思考它是一點 ......
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    日期:2024-04-25
    有人像我這樣,半夜醒來就睡不著了嗎?剛才二點半醒來,就完全睡不著了,即使再累也睡不著,真是惱人。我試過掛洋蔥的方法,沒有效吔...
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    日期:2024-04-29
    能睡多久?半夜會醒嗎?醒來後很難入睡嗎?3.我第一天吃景安寧,入睡後半夜醒來廁所(我半夜 ... 怎麼躺就完全睡不著了,怎麼會 這樣?4.有吃安眠藥但現在失眠 ......