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![工作後或運動後都會肌肉酸痛，該如何解決? - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com2007年3月4日 - 何為肌肉酸痛運動醫學上將運動引起的肌肉酸痛分為兩種： .... 肌肉萎縮, · 肌肉痠痛, · 手臂肌肉, · 肌肉線條, · 肌肉發炎 ... 第二種急性的肌肉酸痛是發生在不曾受傷的部位，它的原因主要是肌肉缺血。瀏覽：1268 -
![三個方法消除健身後肌肉酸痛_新華健康_新華網]()
big5.xinhuanet.com2011年11月22日 ... 三個方法消除健身後肌肉酸痛---每個健身的人都肯定感覺過，如果鍛煉的方式正確， 未來你還會繼續感覺到，這就是肌肉酸痛。處理肌肉酸痛的方法 ...瀏覽：452
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【大家健康 2004.05 文 果宣 攝影 萬瑩婕 動作設計及示範 萬芳醫院體適能教練Tina】 什麼時候開始，脖子變得僵硬、抬頭變得困難？當酸麻感一路延伸到肩胛骨時， 怎樣才能卸下壓力、擺脫酸痛？ 你有這樣的經驗嗎？...
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日期：2024-05-22
來源：東森新聞– 2011年11月8日上午11:56集合多位動作巨星演出的「浴血任務2」目前正在拍攝中，27號驚傳特技演員一死一重傷，據調查死亡的 ......
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日期：2024-05-21
感冒常見症狀，該如何以精油做調養？頭痛．全身酸痛．多休息篇 文 / 企劃∕張華承 我感冒了！除了應多喝水多休息，等待身體自發的免疫系統驅除感冒病毒。我們也可在家裡運用手邊的精油，利用自古代代相傳下來的民俗療法的智慧，針對不同 ......
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肌肉酸痛的理論與預防舒緩之道. 摘要. 所謂肌肉酸痛，依照肌肉酸痛出現的時間來分，大致上可分為兩類：. 第一類是急性的肌肉酸痛；第二類是延遲性肌肉酸痛。...
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