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![獎牌收納(第7頁) - 訓練與慢跑- Mobile01]()
www.mobile01.com請問這個收納盒裡面可以放乾燥劑嗎？ 以前拿到完賽獎牌沒在注意後來發現會生鏽（銅鏽 ...瀏覽：963
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日期：2024-04-21
節錄自 NowNews，作者吳政紘，2013-9-4 小剛示範如何強化上半身。 由藝人劉畊宏所率領的「 300 壯士俱樂部」與畊宏健身團隊，為今日新聞報讀者設計一連串的健身動作示範，希望各位愛美、愛瘦的你 (妳) 都可以自由搭配，為維持好身材，養成良好運動 ......
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日期：2024-04-24
2:42:25 Play next Play now 心中的小星星2H42'24 by NICK CHEN 454,637 views 25:00 Play next Play now 挑戰馬拉松的普通人 by Nicolas Su 35,201 views 4:14 Play next Play now 最美的奉獻：Team Hoyt 感動全世界的馬拉松父子檔 by booklife99 ......
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日期：2024-04-21
運動迷視界 - 路跑馬拉松 圖集 - 歡迎運動迷們分享路跑、馬拉松賽事活動的照片/影片，無論是用數位相機或手機拍的都歡迎大家不吝分享喔！...
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日期：2024-04-25
Marathon in Google Earth ... 有好多年沒參加路跑賽了，上上個月的某一天早上上網到運動筆記，發現當天上午10點動物園路跑賽開放網上報名，這賽事往年都是秒殺，概然機會難得，剛好我兒子也即將在九月退伍，那就上網報兩名10K的，結果登入後竟然擁塞 ......
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日期：2024-04-19
未來參加之海外比賽 台北富邦馬拉松 2014.12.21 (按此參閱行程報價單) (按此參閱行程報價單 - 猛龍隊) 名古屋女子馬拉松 2015.03.08 (按此參閱行程報價單) 如有意參加，請以電郵與馬拉松訓練中心聯絡。 如欲參加此包報名比賽團，一定有得跑，必需於24∕9前 ......
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日期：2024-04-24
初次挑戰路跑的菜鳥，先從每周兩天，以慢速完成每次1.6公里的距離(400公尺田徑場4圈)，可 ... 距離大幅增加至21公里，想要順利衝過終點，掌握配速才是王道。...
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日期：2024-04-19
選擇擔任2014臺北富邦馬拉松活動服務志工，將可體驗：高規格國際馬拉松賽事、 各國. 馬拉松好手齊聚、 ......
![[文章]miCoach網站- 10個馬拉松訓練的錯誤 - 痞客邦PIXNET](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_29.jpeg)
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日期：2024-04-25
行動版 - 2014年4月25日 - 考慮跑馬拉松嗎？ 你可以做得到，但是要達到你的目標，你需要足夠的時間訓練，還要有 ......
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