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日期:2025-04-24
2007年5月28日 ... 冰敷與熱敷使用須知 冷熱療法必須適當使用,方能有良好療效。 冰敷與熱敷的時間
大約是10到30分鐘為宜 ......
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日期:2025-04-29
冰敷與熱敷的正確認知. 冰敷. 1、冰敷的原理:. 1.1冰敷的作用在於促使血管收縮、
降低局部新陳代謝。 1.2減緩神經傳導速度,故能減輕疼痛。 ... 3、冰敷的使用方法:.
3.1若患處有傷口,不可直接把冰包敷在傷口 ......
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日期:2025-04-29
2009年11月3日 ... 台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】 扭傷或撞傷時,受傷的地方常會紅腫、 ... 秋冬
養生秘技 · ‧頭部護理 · ‧營養保健室 · ‧膳食養生 · ‧飲食停看聽 · ‧養生抗老 ... 壓加以推
揉,將促使血管破得更嚴重、出血量更多,嚴重時就出現瘀青現象,如此 ... 他建議
民眾,當發生扭撞傷或生病時,應針對病因來處理,如此對健康才是最 ......
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日期:2025-04-29
一般時候 如果不小心跌倒了, 或是撞到了東西時產生的瘀青 該怎麼處理呢 ~ 如果不小心撞到或跌倒了而產生瘀青 一般人的第一反應應該都是趕快用手去揉它......
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日期:2025-04-23
另外提供一個不用冰塊和冰寶的冰敷法: 把乾淨的幾片紗布巾或手帕用水沾溼, 再摺成小 ... 熱敷的循環也跟冰敷一樣, : : 不過熱敷可以2-3小時一次,消腫還會挺快的....
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日期:2025-04-26
台北市立聯合醫院中興院區新生兒科主任 吳求森 孩子剛剛開始學習走路,常會發生跌倒撞擊的事件,最令家長擔心的莫過於是頭部撞傷了。當他撞到頭時,腫起來的部位可不要用力的搓揉,因為這樣會讓血管不容易凝血,反而讓血腫更厲害。...
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日期:2025-04-27
2010年7月13日 ... 1567: 在家使用簡單的冰敷或熱敷就可以適當的改善身體的不舒服,但很多人卻常常
搞不清楚到底什麼時候要冰敷還是熱敷。 ... 的發炎物質或是運動後的乳酸堆積,並
增加細胞的新陳代謝率。...
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日期:2025-04-29
導讀:1歲的小孩正值學習和發育階段,剛出生的寶寶肢體動作還不夠成熟,所以經常撞東撞西,這些都讓家長都蠻擔心的,但是剛撞到千萬不要去搓揉,那麼要怎麼處理寶寶撞傷呢?以下為小編為大家整理得正確的處理方式!...