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![月經來了: 生理期的迷思 - yam天空部落]()
blog.yam.com1.生理期可以運動？在生理期的時候，建議進行舒緩運動，掌握減時、減量、溫和的... yam ... 4.生理期不能做 愛？生理期並非不能行房，但要注意性伴侶的生殖器及 ...瀏覽：986 -
![生理期禁忌大解析 - 賴宗炫醫師個人網站]()
www.joseph-lai.idv.twQ7 生理期不能吃薑母鴨、意仁？ 中醫觀點： ... 薑有溫暖子宮的效果，因此生理期 可以吃薑母鴨。 ... 黑糖在日本最早是拿來養生，飲用黑糖水，幫助孕婦排出惡露。瀏覽：438
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日期：2025-05-08
2013年9月21日 - 我看其它板塊說用XP or 2000 才能使用honey 也有人說他關閉了 ---win7 真的不能 使用honey or foxy 嗎? ---如果使用犀牛sinu 也會有一樣的問題嗎 ......
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日期：2025-05-08
2013年1月4日 - 經期前一週，受到體內荷爾蒙變化的影響，女生的身體和情緒較不穩定、食慾 ... 生理期瘦身減肥系列之一：善用女孩的天生優勢，月經來可以運動嗎？...
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也許，妳已經知道月經來時需要吃得清淡些，但到底哪些食物才算清淡，哪些又 ... 的鈣，經前症候群（Pre-menstrual Syndrome，PMS）的症狀也能減少將近50%。 ... 與大家所想像的不同，適當補充水分並不會讓人水腫，其實這才是消水腫的不二法門！...
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日期：2025-05-07
2013年12月24日 ... 月經是每個女生在每個月重要的大事情，上一篇我們請了i-Health健康網的專業藥師
，為大家說說關於月經前期每個女生都應該要注意的事。而今天這 ......
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日期：2025-05-08
感到月經快來 喝紅豆湯 月經來時 喝黑糖水 加薑煮過是最好 另外像是紫米也很好 乾淨後 喝四物 省時就買現成 我還是覺得自己煮比較好 這1~2年四物的藥材漲了許多 等級比較好的1帖都要100了 (以前50)...
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日期：2025-05-05
女生們請照過來!!看看月經來怎補身體!!?^^這是小尤跟我說的^^ㄎㄎ^^ 生理期前喝優酪乳，可治療生理痛還有防骨質疏鬆！ ......
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日期：2025-05-09
【文、圖／摘自《全天然純淨美肌聖經》／一貓一菩提著／野人文化出版】 Q：你練的是什麼瑜伽？A： 我練的是哈達瑜伽，哈達和八分支瑜伽一樣是比較古典的瑜伽，哈達瑜伽比較注重平衡和身體潔淨。熱瑜伽是近幾年流......
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日期：2025-05-06
【回覆中醫師】 蕭月芳中醫師 回覆日期:2009-07-29 15:37:41 【服務院所】 聖芳中醫診所 寶寶妳好：月經排出血塊，平時是否喜飲冷食辛辣，造成子宮內氣滯血瘀，才會有血塊的排出，所以平時少飲冷食辛辣，才不會有婦科方面的問題。...
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