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ninininini.pixnet.net「體重停滯期」是減肥者的殺手， 很多人在此時期因體重減不下去， 未達預期的目標就放棄了，很可惜。 在我的門診中約有十％的人根本不努力減肥， 既不運動也不學習飲食 ...瀏覽：983 -
![《瘦-13》突破減肥停滯期！ @ 飯糰人生 :: 痞客邦 PIXNET ::]()
yumikokid.pixnet.net體重似乎都停在原處動也不動的惱人狀況，別懷疑，這就是所謂的" 停滯期 " 。 很多人在此時就以為這種減肥法已經不再有效了...其實不然，當出現停滯期時，你應該要像「大樂透連續6期沒人中而獎金已經累積到16億 ...瀏覽：587
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「減肥停滯期運動」這個文章專欄，其實等你遇到停滯期再來看就行了。當你遇到了減肥停滯期，體重和尺圍都沒有變化了，怎麼辦？本文要教你提高新陳代謝的十 ......
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日期：2024-09-19
有時減肥的時間長了，減肥的效果反而沒有剛開始的時候那麼顯著，這時，你可能正處在減肥停滯期。這時候，你需要好好想想，調整一下。減肥的錯誤觀念： 不 ......
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就是瘦不了！如何突破減肥停滯期？ by Herbalife-d • 2013/02/01 • 營養的神奇力量, 生活擴展, 體重管理 • 0 Comments 就是瘦不了！如何突破減肥停滯期？ 就是瘦不了 ......
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2011年6月15日 - 為什麼除斑無法要求一次速效？為什麼雷射除斑會出現反黑問題？整型外科醫師李正誠表示，想要揭開兩個問題的答案，除了要先了解雷射的運用除 ......
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2013年11月27日 - 擊退「停滯期」~ 為什麼我「少吃多動」還是瘦不下來，到底怎麼辦><! ☆為什麼我吃很少還是瘦不下? ☆瘦下來之後該如何維持才能不復胖？...
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日期：2024-09-14
2013年1月31日 - 但瘦了幾公斤之後，就會莫名的停住了，再怎麼少吃都沒動靜，體重還是在那裡！減都減不了時怎麼辦，減肥停滯期好困擾，怎麼突破？這就是赫赫 ......
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閱讀Yahoo奇摩新聞上的「就是瘦不了！如何突破減肥停滯期？」。 （優活健康網記者談雍雍／綜合報導）減肥的時候一開始都會瘦很快，看到體重計一直掉，覺得幾周少吃真是值得！但瘦了幾公斤之後，就會莫名的停住了，再怎麼少吃都沒動靜 ......
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日期：2024-09-14
若你是自行認真減肥而遇停滯期，可與專業的減肥醫師協商，找出你提早發生停滯期的原因 ，若未曾使用過藥物也可嚐試安全地用藥促進代謝率而突破停滯期。二．放鬆心情，繼續你的減肥計劃 千萬別因停滯期而放棄你的減肥計劃，甚至自暴自棄，又 ......
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