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![和坐月子一樣，生理期的調養也有階段性的目標及 ...]()
www.wgroup.com.tw風車生活是坐月子、生理期、更年期調養創始者!台灣第一家女性健康機構，由防癌之母-莊淑旂博士創辦，莊靜芬醫師、郭純育醫學博士共同主持。17年來，風車 ...瀏覽：1275 -
![賞自己一個貴婦級的生理期保養@ 單親媽媽的心情點滴 :: 痞客 ...]()
huichilee.pixnet.net同時也因為經期身體抗病能力降低，受冷後會引起各種疾病，冷的刺激還可使子宮 .... 如：黑糖紅豆湯（黑糖能活血，紅豆能補血），婦女月經來時或前後，吃一些黑糖紅豆 ...瀏覽：1111
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以中醫的角度來看，好好運用這個自然的生理週期，可以為調養身體及皮膚保養加點力。在月經前、中、後這三段時間裡，中醫師將教你保養加上飲食的護膚秘訣。...
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日期：2024-05-12
2014年1月22日 - 一、經期飲食注意事項. 1、應該忌食鹹食 ... 經期保養. 月經期由於鐵丟失較多，進補含鐵食物非常重要。 ... 延伸閱讀：月經期問題集及經期飲食建議....
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日期：2024-05-10
2014年1月22日 - 今天小編特地整理了幾項經期不可不知的事情，希望能讓每位想當媽咪的女性，及早鴻 ... 經期保養. 月經期由於鐵丟失較多，進補含鐵食物非常重要。...
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日期：2024-05-12
2013年7月9日 ... 因此，月經期進行飲食的調理，十分重要。然而，女性經期飲食調理要避免過量食用
以下7種食物。 每次月經到來時，很多人都會出現情緒波動、抵抗力 ......
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月經的常識=◎月經延後=月經期飲食調理及藥膳=【分享】一個女孩的月經論！（男孩
必看）甚麼是月經? 月經是成熟婦女約每 ......
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2013年11月18日 - 月經期間吃什麼好？女人來月經要調理. 生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血 ......
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月經時常早來的人，應少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜，吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞，內心不要有不安和緊張。月經前煩躁不安、便秘、腰痛者， ......
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日期：2024-05-10
經行之際，若感受寒邪，寒凝氣血，常可發生月經驟止或淋漓不淨、痛經、閉經等；但若 ... 月經未來之前即不適，而經血血量出來後消失或減輕為實 ... 月經後如何調理？...
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