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日期:2025-05-06
2012年8月27日 ... 開始每天睡覺前跟一起床,我都會內心很堅定的對自己說:『我一定會瘦! ..... 敲膽經
一定可以解救你安裝的馬鞍袋,而且敲膽經不止瘦大腿,對全身 ......
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日期:2025-05-02
坐月子期間 不要臥床躺著不動,自然產的產婦在產後3天,剖腹產的產婦在傷口癒合
後就可以開始作簡單的床上運動,之後視體力恢復程度,加上坐著及站著的緩和 ......
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日期:2025-05-03
產後多久可以減肥是產後媽咪最關心的話題之一,那麽產後多久開始減肥?亞尼活力纖小編整理了“產後多久可以減肥”這篇文章告訴你產後幾個月可以減肥,希望給產後減肥的姐妹們提供一點參考和幫助。 產後多久開始減肥合適呢? 一般來說,你至少 ......
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日期:2025-05-01
不管是自然產或是剖腹產,標準的產後體重,到約42天時,相較於生產前應該低於5
公斤。 .... 剖腹產的媽咪仍是建議產後2~3個月才開始接受運動較為適宜。...
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日期:2025-05-02
A:生產後何時可以運動,首先必須看妳是剖腹產或是自然產。 如果妳是自然產的話,
產後可以立刻進行一些溫和的運動,這些運動的目的在於: 一、減輕因生產造成之 ......
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日期:2025-05-02
2013年12月17日 ... 若是產後首次行房過於猛烈,會造成損傷出血。而第一次的不愉快感覺常讓女性對性
生活產生退卻,導致性冷淡。若有不舒服的情形,可在行房時使用 ......
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日期:2025-05-03
2009年12月4日 ... 以下則為本次針對害喜專題專家的見解。 害喜會持續多久? 害喜的症狀包括噁心、
嘔吐、頭暈、耳鳴等,通常發生在懷孕第5至6週開始,大部份持續 ......