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日期:2025-05-25
2012年7月27日 ... 紅棗枸杞白木耳湯是一年四季都很適合食用的滋補養顏甜品。 其中 ... [營養/功效] ~
以下資訊摘錄自網路....
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日期:2025-05-23
材料:白木耳、新鮮蓮子、紅棗、冰糖、水 *懶人做法,可以一邊看電視一邊煮的美容聖
品!必學!* 1.白木耳泡水,等到變的軟軟的,再用剪刀剪掉底部黃黃的蒂頭,如果 ......
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日期:2025-05-21
白 木耳(Jelly Fungus) 雅樺 白木耳屬異子菌類的子實體,為食用菇菌類蔬菜,別名銀耳或雪耳,夏天盛產。目前大都採用人工栽培,利用木屑、麥?、甘蔗及石膏紛加適量水混合裝入廣口瓶中育成菌種,再行栽培,台灣產地在台中縣 ......
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日期:2025-05-23
秋涼,溫差一大就感冒兼咳嗽,加上健身習慣的朋友強力推薦白木耳是最佳補充關節
部位膠質的來源,很大方的寄來一斤的雪耳給我,教我煮法,叫我早上起來就吃一碗
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日期:2025-05-23
紅棗枸杞 白木耳湯是一年四季都很適合食用的滋補養顏甜品。 其中, 白木耳熱量低、又富含膠質,尤其適合怕胖、愛美的人食用。 試過兩種 ......
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日期:2025-05-25
樂活營養師 白木耳為銀耳科植物銀耳的子實體,以其色白如銀,形如人耳而得名。它含有蛋白質、16種胺基酸、維生素B群、鈣、鉀、磷等多種礦物質,並含銀耳多醣、膠質、膳食纖維。在烹煮時,最好煮久一點才會讓白木耳的膠質和多醣體溶出。 樂活 ......
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日期:2025-05-26
白木耳的功效不只能養顏美容,有許多文獻證明白木耳【銀耳】還有降低膽固醇、提高
免疫機能的功效。 ... 煮食:將銀耳(白木耳)1錢泡發過夜,加大棗10枚及清水適量,煮
熟後加冰糖或白糖食用,一天一次。...