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        【重量訓練教學】 , 優質の幻想鄉 切換到寬版 帳號 自動登錄 找回密碼 密碼 登錄 註冊帳號 快捷導航 ... 重訓所使用的重量與反覆動作的次數間有一定的連結關係﹐此關係是以RM與N來表示﹐N是代表設定的動作反覆次數﹐RM就是讓你可以勉強完成第N次反覆 ...
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        槓鈴深蹲(Barbell Squates) A.重點鍛練部位:主要 訓練部位為 大腿肌群股四頭肌。 ...
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    日期:2024-05-08
    歐巴桑少女心 LULU 跳到主文 我就是在溫室生活的歪嘴雞 那又怎樣?! 一切自己開心就好!!! 部落格全站分類:運動體育...
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    日期:2024-05-05
    People are often unreasonable, irrational, and self-centered. 人們不講道理、思想謬誤、自我中心, Forgive them anyway. 不管怎樣,總是體諒他們﹔ If you are kind, people may accuse you of selfish, ulterior motives. 如果你做善事,人們說你自私自利、別有用心, Be kind anyway....
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    日期:2024-05-07
    在「 進行 臀大肌訓練 , 臀大肌無感,反而腿後側肌群有感?」提到: 臀大肌在人體運動中扮演著重要的角色,在擺 ......
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    日期:2024-05-05
    想讓臀部更「有型」嗎?塑造結實臀肌的關鍵是多種運動的結合,不僅僅 要鍛煉 臀大肌,還要注意臀中肌。紐約Chels ......
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    日期:2024-05-11
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    日期:2024-05-08
    臀部伸張 Glute 器材品牌: LIFE FITNESS(SIGNATURE) 訓練部位: 臀部( 臀大肌) 訓練用處: 擁有結實、有彈性的 ......
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    日期:2024-05-08
    肌力的增強 訓練肌力的 訓練因為 訓練場地及器材的不同,方式可以分做三種:1.重量 訓練器材,2.徒手抵抗運動及3 ......
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    日期:2024-05-05
    健美是透過身體表達的藝術,是專注完美所展現的生活態度,是認真嚴謹的 訓練 ... 臀大肌 、膕繩肌、豎脊肌 起始 ......