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![請問跌倒撞傷膝蓋應先熱敷還是冷敷? - Yahoo!奇摩知識+]()
tw.knowledge.yahoo.com2005年7月23日 ... 撞傷應該立即冰敷，千萬不要搓揉，否則組織液滲出更多，微血管破裂更嚴重，熱敷只 會使患部更腫，跟搓 ...瀏覽：861 -
![跌倒症候群@ 廖苑利健康美麗部落格:: 痞客邦PIXNET ::]()
doctorliao.pixnet.net2014年7月3日 ... 跌倒了，就算外表看來沒有破皮流血，也可能內部皮下出血，所以在跌倒當日，可以 的話立即就要做冰敷加壓止血。 3。如出現淤青，熱敷是最好的方式，但通常必需在 跌倒後的三天後才可以做， ...瀏覽：565
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日期：2025-04-27
2007年2月15日 ... 2007-02-15 22:47:04 補充. P.S.醫生說一定要冰敷不可熱敷除非是膝蓋會摸起來
冰冰的才可以熱敷...
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日期：2025-04-30
2005年8月19日 ... 敷的時候要多少休息一下才可再敷? ... 24小時內冰敷24小時後熱敷時間3~5分鐘
中間停5分鐘再一次...
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日期：2025-04-29
2010年1月4日 ... Cristina 說 跌倒損傷有輕重之別，須經醫師評估。一般24小時內使用冰敷，以毛巾包
敷冰塊敷在扭傷 ......
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日期：2025-05-02
轉自 : 美白方法超簡單 一般的皮膚，大概一個禮拜到兩個禮拜去一次，若皮膚是油性或是幹性，就看情況做增減。 美白方法基本上，如果沒有做好去角質的動作，角質堆積在臉上，厚厚的一層，相對的，保養品就會不好吸收了喔～大部分皮膚去完角質後 ......
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日期：2025-04-30
Share your videos with friends, family, and the world on Site Name. ... 震驚印度！！一個真男人該對喝醉的女生做的事情！（中文字幕） 原連結(Origin):https://www.youtube.com/watch?v=-EvpRumCpz8 本翻譯只作交流用途，翻譯內容僅供參考。...
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日期：2025-05-02
受傷時，前二十四小時冰敷；後二十四小時熱敷』相信許多人都聽過這句話，但卻 ...
之後我會陸續跟各位分享關節或一般扭傷、摔傷、韌帶發炎的適用精油，敬請期待....
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日期：2025-04-26
昨夜說熱敷，今日談冰敷『我前兩天跌倒撞到膝蓋，現在痛痛的應該要熱敷還是冰敷？』 『受傷前三天冰敷，之後改熱敷』 以上兩句話是很常見的一個問答，卻並不完全 ......
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日期：2025-04-30
2013年1月24日 ... 脖子痛要熱敷還冰敷？ ... 大夥兒會不會常常搞混冰敷和熱敷的時機？ ... 常見的症狀
包括紅腫熱痛，像是運動傷害、感染、手術後、牙痛、跌倒、扭傷…...
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