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日期:2024-05-08
2013年8月27日 ... 正確的跑姿是不會讓膝蓋或其他部位的關節產生疼痛減少運動傷害。當然很多的跑者
確不知道 ... 不須刻意將肩膀後挺。 讓我們看看影片中的教學吧....
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日期:2024-05-11
2013年9月23日 - 12 秒 - 上傳者:台灣角川 On The Road
【好動on the road】No.3/上坡跑姿教學 ... 國興衛視慢慢跑老師沒教的事20110110 活腦強筋運動-不一樣的慢跑 ......
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日期:2024-05-10
2012年12月11日 - 1 分鐘 - 上傳者:ViC Wu
東吳超馬選手跑姿分析(From RuniRound) ... 超馬女王工藤真實上半身跑姿(高速 影片)_(From RuniRound ......
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日期:2024-05-07
2013年9月23日 - 6 秒 - 上傳者:台灣角川 On The Road
【好動on the road】No.3/下坡跑姿教學. 台灣角川On The Road. Subscribe SubscribedUnsubscribe 470 ......
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日期:2024-05-08
2013年2月2日 - 16 秒 - 上傳者:yelumorgan
凌波微步教學-S跑姿. ... 2013台中中興大學LBVB 教學barefoot running 凌波微步 part1 - Duration: 4:02 ......
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日期:2024-05-08
謝謝 許老師跑步教學影片 ... 我不是什麼高手,關於各種跑姿,我建議初學者不用想
太多多跑,多看,多體會,自然會領悟出自己合適的跑姿. 無圖示....
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日期:2024-05-10
2012年11月1日 ... 現在台灣也有眾多介紹跑姿的相關書籍,例如由前蘇聯國家羅曼諾夫博士發名的「
姿勢跑法」(pose method running)是台灣跑友最熟悉的跑姿派別; ......
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日期:2024-05-07
2011年3月29日 ... 觀察結果,應該是全腳掌著地跑法大安公園跑友交誼廳您的第一個分類大安公園跑友
交誼 ... 許績勝教練(台灣馬拉松全國紀錄保持人)的跑姿教學影片....