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日期:2025-05-09
2013年6月28日 - 騎單車的七個好處!! 1.每天單車騎四英哩(約6.4公里)的人,比不騎單的人,罹患心臟冠狀 ......
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日期:2025-05-08
瘦身易 · 減肥成功案例 ... 有自行車的人,可以用自行車減肥。 ... 我的健身車減肥法:
走路10分→健身車40分→按摩10分....
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2014年3月9日 ... 但不當的騎自行車也會給身體帶來危害。那麼,騎自行車的好處和壞處都有哪些呢?
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2013年3月30日 - 骑自行车的好处. ... 骑自行车不但可以减肥,而且还可使身材匀称。 .... 中年人骑自行车有什么好处?32013.11.05; 骑自行车有哪些好处52013.06.21 ......
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日期:2025-05-12
健康學堂- 單車健身術單車不止是代步的工具,最近發現單車還可以變身為減重和肌
力訓練機,甚至還可以預防臥病在床呢! 究竟是什麼重要的新發現,請大家繼續往 ......