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吸收維他命B12!準媽媽不貧血 - 奇蜜親子網
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日期:2024-05-15
如果你的身體因為缺乏維他命B12而引起一些異常現象,可由食物中補給。 ◎ 富含
維他命B12的食物:全麥、糙米、海藻,或以這些材料製成的食物。 ◎ 含維他命B12的
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