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如何訓練中長距離跑步的能力? - 國立中正大學運動科學教育研究室
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日期:2024-05-03
服役期間,自己亦是精誠連中的箇中好手,樣樣測驗都滿百,唯有3000公尺跑步,
無論如何訓練,總無法有可觀的進步,自覺真是奇恥大辱!如今,服務單位要求1500
公 ......看更多