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富含膳食纖維的食物有哪些？-[台灣癌症基金會]
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日期：2024-04-26
富含膳食纖維的食物有哪些？ 五穀類：包含米、大麥、玉米、燕麥、小麥、蕎麥、裸麥、薏仁等. 豆類：包含黃豆、黑豆、紅豆、綠豆等及其製品. 根莖類：蕃薯、馬鈴薯、芋頭....看更多
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