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成人從事運動之最新建議 - 國立臺灣大學醫學院附設 ...
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日期：2025-05-31
2007年第51卷第12期 台北市醫師公會會刊 23 （3）運動持續時間 運動持續時間是指完成暖身運動後，在運 動訓練中所持續的運動時間。中等強度有氧運 動的持續時間 ......看更多
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