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新‧起點: 壓力管理策略研究
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日期：2025-05-04
若是一味的逃避，只會讓壓力慢慢的累積、堆砌，成為傷身害體的劊子手。壓力管理策略 的模式多元，因應不同的人格特質和壓力情境，我們可以選擇合宜的策略 ......看更多
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