中強度的有氧運動的相關文章
中強度的有氧運動的相關公司資訊
中強度的有氧運動的相關商品
有氧運動的強度與能量消耗來源的介紹 (減重、燃脂) @ 健康達人--健康DotCom :: 痞客邦 PIXNET ::
瀏覽：469
日期：2025-06-02
... 強度會影響到身體仰賴能量的主要來源「強度愈高，仰賴碳水化合物的比例愈高」。 低中強度的有氧運動，主要的能量來源是「脂肪(fat) ......看更多
網友正在看
![[DIY] 現學現賣雜誌椅](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/17728/1403896847477_xs.jpg)
熱門 優派 文章
熱門 台灣大哥大 文章
