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減肥與減重是不同的概念@ kangsirone的部落格:: 痞客邦 ...
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日期:2024-05-11
體脂的消除又常常不一定伴隨體重下降,因為體脂肪一公斤不見,很可能肌肉或水份增加一公斤,而使得整個體重量起來是不變的,但重點是體脂下降身材尺寸一定減 ......看更多