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為什麼白天愛睏，晚上睡不著？ - 熱門健康新聞 - 歐陽英樂活生機網
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日期：2024-04-23
為什麼白天會特別想睡？研究發現，主要原因有二：其一是太胖，其二是憂鬱。另外，夜裡睡不著，白天很自然地想補眠，如此形成了惡性循環～晚上越不睡，白天越想睡 ！ 憂鬱與肥胖令人晝寢 ......看更多
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