蛋白質.脂肪.醣類對身體提供那些功能 - Yahoo!奇摩知識+

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日期:2024-04-23
... ( 醣類、蛋白質每公克可產生4仟卡 ),脂肪與醣類提供的熱 量能節省蛋白質燃燒的功能 ... 汰舊換新,而且它無法預存於體內,因此我們必需從每日的飲食中攝取良質蛋白質,良質蛋白質對創造良質的身體 ......看更多