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速度訓練法--馬克操《內有影片》 @ 籃球一隅間拾得:: 痞客邦PIXNET ::

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日期：2025-05-16
2008年7月3日 ... 馬克操的設計是依照跑步的動作過程，將其分解成無數個單項動作，從每一個單項 動作裡面糾出不正確的 ......看更多

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