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飯前喝2杯水也能瘦？不運動也能減重的10撇步- 天下雜誌
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日期：2025-10-28
2014年7月25日 ... 不過，想要達到減重目的，運動並非是唯一解方。 ... 飯前喝兩杯水：根據一項發表在
美國化學學會年度論壇上的研究顯示，每一餐近食前喝兩杯水的 ......看更多
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