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飯後運動效果翻倍？避免腸胃受刺激- Yahoo奇摩新聞

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日期：2025-06-27
2015年2月3日 ... 很多人都喜歡吃飯之後運動，其實飯後立刻運動是非常不好的，會對腸胃帶來刺激， 並會出現噁心、嘔吐、 ......看更多

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