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![各式蛋豆食品～熱量一覽 - FunF - 擁有屬於你的放風時間]()
www.funf.tw食物熱量 作者 hana | 30 十月, 2007 蛋 豆 類 皮蛋豆腐 152卡 蛋白質：15g 脂肪：7g 醣類：7.3g 皮蛋 1個 87卡 皮蛋豆腐(半個豆腐一個皮蛋) 195卡 雞蛋 1個 78卡 鵪鶉蛋 1個 17卡 茶碗蒸 1碗 130卡 千層蛋 二個 150卡 紅燒五香豆干7個 300卡 小方豆幹 1塊 51卡 五香豆 ...瀏覽：620 -
![青瓜雞蛋 1個月減 20kg - 純粹分享 - lucky moon - 頭條日報 頭條網Blog City]()
blogcity.me喺網上流傳 1星期減 20kg嘅「青瓜 雞蛋 減肥法」，方法係 1個月內 只以青瓜 同雞蛋 作主要食糧，而極速減磅關鍵係第 1個星期， 1日 3餐只能食青瓜 同雞蛋，煮法不限，例如茶葉蛋又或凉拌青瓜都得，由於青瓜無糖份，身體只會吸收它所帶來的熱量，想唔 ...瀏覽：933
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日期：2025-05-27
食品名称热量(大卡)/可食部分(克) 鸡蛋(红皮) 156/88 鸡蛋(白皮) 60/100 鸡蛋黄328/
100 鸡蛋白48/100....
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日期：2025-05-31
5,368,682条结果 ... 一个鸡蛋的热量是多少卡路里？ 答：一个鸡蛋有80卡路里,一杯茶有80~100卡路里,
酸奶72/100 脱脂 ......
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日期：2025-05-28
一个白煮鸡蛋的热量是80卡. 一般的上班族，最正常健康的每日摄食热量标准是：
男性2200卡，女性1700卡，超过 ......
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日期：2025-06-02
若将一个鸡蛋和50克瘦肉来比较，鸡蛋的蛋白质和脂肪的质量比瘦肉好，维生素的
含量也较高，价钱却比瘦 ......
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日期：2025-06-03
2010年3月10日 ... 研究人员说，鸡蛋还可以帮助人们减肥、控制体重。一个中等大小的鸡蛋只含不到80
卡路里热量。英国政府 ......
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日期：2025-06-03
2010年8月1日 ... 一个鸡蛋有80卡路里,一杯茶有80~100卡路里,. 酸奶 72/100 脱脂酸奶 57/100 牛奶
54/100 牛奶(强化VA ......
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日期：2025-05-28
经查实，下面热量单位注明为“卡”的所有食物的实际单位应该都为“卡路里”。 ..... 鸡蛋
（中型）75卡/只(Egg-1 pcs) 80/只水煮蛋(小) 70kcal/个蛋白15卡/只蛋黄60 .... 很全的
表哦，辛苦亲啦 亲一个 ......
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