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www.mfclub.org呼拉圈~最新搖法^^ 由 板橋阿哲 » 2011-05-25, 17:12 [阿哲在 賀寶芙 上班_全球第一體重控制管理公司] 有31年歷史.全球營運77個國家.年營額43億美金,美國股票上市公司 ...瀏覽：647 -
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www.youtube.com不知道別人家的小孩是不是也是用這種方式搖呼拉圈？？？瀏覽：908
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何治軍說，其實多數人在搖呼拉圈時，都是身體在旋轉，而非呼拉圈在旋轉。正確的搖法，應該是讓身體左右、前後搖晃，而不是轉圈圈。...
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日期：2025-05-04
4 伍、研究過程： 一、活動一：問卷調查「同學搖呼拉圈的喜好和感覺」。 （一）目的：從觀察同學搖呼拉圈的活動中，瞭解每位同學的搖法有什麼不同，並知道哪 種大小、輕重的呼拉圈最適合大家的搖法。...
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年近卅歲未婚的陳小姐，為了讓腰圍變細，早晚都搖呼拉圈，一搖就好幾百下，結果因
長期不當使用腰力， ... 正確的搖法，應該是讓身體左右、前後搖晃，而不是轉圈圈。...
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2013年1月5日 - 32 秒 - 上傳者：林龍眼
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2010年3月28日 - 34 秒 - 上傳者：Eric Lai
邊走邊搖好像企鵝喔. ... 小蓁企鵝式呼啦圈搖法 ... 【搖搖塑】韻動機~放心吃輕鬆搖!!, 啞鈴、呼拉圈,室內健身器材,健身器材 by 女人知 ......
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三、製作高度、粗細不同的人偶，在變速馬達上進行實驗，瞭解不同人偶搖呼拉圈的
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我看了很多的亲摇呼拉圈说很累. 我觉得还是因为摇法不对. 呼拉圈锻炼的是腰腹.
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腹部減肥法 搖呼拉圈容易有運動傷害，姿勢錯誤的話，腎臟內臟都會受傷，這邊介紹
給你最快最簡易的腹部減肥法。 你只要每次花約20 秒時間，做一個簡單的動作，並 ......
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