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ask.zwbk.org其實消除緊張感的方法很多呀！應該是因人而異的吧？下面是我緊張時的一些方法，希望對LZ有用： 以輕松的步伐出去散步，暫離困擾。 深吸一口氣，舒展你的身子，然後呼氣。 笑一笑。瀏覽：1118 -
![該如何消除自我的緊張焦慮感？ - uho優活健康網]()
www.uho.com.tw2010年8月5日 ... 在面臨難度較高的事業挑戰或精神緊張的場合時，林小姐會出現心悸、肩頸緊繃酸痛 、視力突然模糊不清， ...瀏覽：506
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日期：2024-05-12
2014年2月20日 ... 面对这种公务员面试的紧张感，我们应该如何去适应，或者说如何去消除，就需要
我们自身努力的调整， ......
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日期：2024-05-10
2012年8月18日 ... 昨天去參加選秀原本很平靜的等待叫號結果真的要到我的時候緊張感一次全都上來
了心臟一直跳跳到我都 ......
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日期：2024-05-06
... 每次一遇到这种问题，我就心情郁结，所以很希望能够解决。我想知道容易紧张的
原因以及一些实际能消除紧张感的办法。...
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日期：2024-05-05
2011年5月26日 ... ... 紧张的状态，曾么才能尽快消除紧张感呢？ 以下我们介绍几种尽快消除紧张感的
方法。 尽快消除紧张感....
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日期：2024-05-05
如何拒絕檳榔 。嚼檳榔的理由 生理因素：保暖、提神、醒酒、欣快感 心理因素：無聊、好奇、表現成熟、消除緊張 社會因素：臺灣口香糖、禮俗、同伴壓力 菸酒習慣 。如何拒絕檳榔（防榔六訣） 哀兵致勝法：以自己頗為在意的人的不悅為藉口拒絕...
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日期：2024-05-12
冬天又快到了，天氣乾燥，靜電特別強，常常都會被靜電電到，尤其是下車時，靜電特別嚴重。請問各位大大有沒有預防的方法，或是消除靜電的方法。問過老外，他們都不會被 ......
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